पुरुषों में बवासीर के लक्षण, संकेत, कारण और उपचार विकल्प**
पुरुषों में बवासीर , जिसे वैज्ञानिक रूप से बवासीर के रूप में जाना जाता है, एक आम चिकित्सा स्थिति है जो पुरुषों में अधिक बढ़ रही है। बवासीर तब होती है जब मलाशय और गुदा स्थलों की नसें उभर जाती हैं और असहनीय दर्द का कारण बनती हैं। प्रभावित पुरुष दर्द, जलन, रक्तस्राव और इससे भी अधिक जटिलताओं से पीड़ित होते हैं। यह लेख बवासीर के लक्षणों, प्रकारों, कारणों और इससे छुटकारा पाने के तरीकों और इस समस्या के लिए कुछ घरेलू उपचारों के बारे में विस्तार से बताने का प्रयास करता है।
1.1 पुरुषों में बवासीर के प्रकार
चिकित्सकों के अनुसार, बवासीर को मुख्य रूप से दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है;
1.आंतरिक बवासीर:
– जैसा कि नाम से पता चलता है आंतरिक बवासीर गुदा गुहा के भीतर मौजूद होती है। आंतरिक बवासीर आमतौर पर दर्द रहित होती है।
– इस प्रकार के बवासीर में रक्त वाहिकाओं में सूजन आ जाती है जिससे शौच के दौरान रक्तस्राव हो सकता है।
– इस प्रकार के बवासीर को मलाशय के भीतर खोजना बहुत मुश्किल होता है।
2. बाहरी बवासीर:
– ये गुदा के किनारे के बाहर स्थित होते हैं और दर्दनाक होते हैं।
– गुदा के आस-पास का क्षेत्र सूजा हुआ, दर्दनाक और खुजलीदार हो सकता है।
– बाहरी बवासीर के पीछे मुख्य कारण मल त्याग के दौरान अत्यधिक या लंबे समय तक तनाव है।
2 महिला और पुरुष बवासीर के कारण संकेत और लक्षण
इन विशेषताओं के आधार पर बवासीर के संकेत और लक्षण अलग-अलग प्रकार के हो सकते हैं, चाहे आंतरिक हो या बाहरी। पुरुष बवासीर के कुछ सामान्य लक्षण नीचे सूचीबद्ध हैं।
1. मल त्याग के दौरान दर्द – बवासीर का सबसे आम लक्षण जो रोगी अनुभव करता है वह दर्द है। यह दर्द आंतरिक बवासीर या बाहरी बवासीर के कारण हो सकता है।
2. रक्तस्राव – मल त्याग के दौरान गुदा से रक्तस्राव बवासीर की उपस्थिति का संकेत हो सकता है। यह आमतौर पर चमकीले लाल रंग का होता है।
3. सूजन और खुजली – गुदा के आसपास सूजन और खुजली बाहरी बवासीर का संकेत है।
4. गांठ की उपस्थिति – बाहरी बवासीर में गुदा के पास गांठ महसूस हो सकती है जो आमतौर पर बहुत दर्दनाक होती है।
5. गुदा में दबाव – बवासीर के कारण गुदा में अत्यधिक दबाव की उपस्थिति होती है।
पुरुषों में बवासीर के कारण
पुरुषों में बवासीर की उपस्थिति के लिए कई कारक जिम्मेदार हो सकते हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण कारक नीचे दिए गए हैं:
1. **कब्ज** – लंबे समय तक कब्ज रहने से मल त्याग के दौरान तनाव होता है जिससे बवासीर हो सकता है।
2. **बैठने की मुद्रा** – एक ही स्थिति में लंबे समय तक बैठने से गुदा क्षेत्र के आसपास की रक्त वाहिकाओं पर दबाव पड़ता है जिससे बवासीर हो सकता है।
3. **शारीरिक गतिविधि की कमी** – शारीरिक व्यायाम की अनुपस्थिति से शरीर में अस्वास्थ्यकर रक्त प्रवाह होता है जिसके परिणामस्वरूप बवासीर होता है।
4. **अस्वास्थ्यकर भोजन** – फाइबर रहित आहार खाना पाचन तंत्र के लिए बहुत खतरनाक है क्योंकि इससे कब्ज होता है जो बवासीर को और खराब कर देता है।
5. **आनुवांशिक कारक** – अगर परिवार में कोई व्यक्ति बवासीर से पीड़ित है तो बवासीर होने की संभावना अधिक होती है।
पुरुष बवासीर के लिए घरेलू उपचार
बवासीर के उपचार में विभिन्न घरेलू उपचारों का उपयोग किया जा सकता है। ऐसे उपाय लक्षणों को कम कर सकते हैं और बवासीर की समस्या से निपटने में मदद कर सकते हैं:
1. **फाइबर युक्त आहार का सेवन**:
– फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों जैसे कि फल, सब्जियाँ और साबुत अनाज वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करने की सलाह दी जाती है। फाइबर स्वस्थ मल त्याग को बढ़ावा देता है और साथ ही कब्ज में आंतों के मार्ग को तनाव से बचाता है।
2. **अधिक पानी पिएं**:
– प्रतिदिन कम से कम 8-10 गिलास पानी पीना चाहिए। इससे मल नरम रहता है जिससे मल त्यागना आसान हो जाता है।
3. **गर्म पानी से नहाना**:
– गर्म पानी से भरे टब में बैठने से गुदा के दर्द और सूजन से राहत मिलती है। इसे सिट्ज़ बाथ के नाम से भी जाना जाता है।
4. **बर्फ के टुकड़े लगाना**:
– गुदा क्षेत्र पर बर्फ के टुकड़े लगाने से सूजन और दर्द को कम करने में मदद मिलती है। इसे दिन में कई बार 15-20 मिनट तक किया जा सकता है।
5. **एप्पल साइडर सिरका**:
– एप्पल साइडर सिरका सुरक्षित और प्रभावी निरीक्षण को नियंत्रित करने के लिए उपयोग किया जा सकता है वजन कम करने के लिए वजन कम करने के लिए सूजन और पित्त स्थिरता को कम करने में मदद मिलती है प्राप्त करें। इसे सीधे तौर पर इस्तेमाल करने से पहले सफेद पानी में अंतिम कर लें।
6. **एलोवेरा जेल**:
– सूजन और खुजली को कम करने के लिए एलोवेरा जेल भी उपयोगी है। इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाने से परेशानी कम हो सकती है।
7. **अरोमाथेरेपी उपचार – चाय के पेड़ का तेल:**
– दुर्लभ मामलों में टी ट्री ऑयल बवासीर के कारण होने वाली सूजन और दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। इसे नारियल तेल के साथ मिलाकर भी लगाया जा सकता है।
बवासीर से कैसे बचें
बवासीर एक शर्मनाक बीमारी है, लेकिन कुछ सरल उपाय हैं जो इससे बचने में मदद करते हैं:
1. **नियमित रूप से व्यायाम करें** – इससे रक्त संचार बढ़ता है और कुछ हद तक कब्ज से बचाव होता है।
2. **संतुलित आहार लें* *- फाइबर और प्रोटीन से भरपूर आहार लें। जंक फूड से बचें।
3. **तनाव से बचें** – तनाव और तनाव भी बवासीर का कारण हो सकता है। ध्यान और योग का अभ्यास करें।
4. **एक जगह पर न बैठें लंबे समय तक** – एक ही जगह पर लंबे समय तक बैठने से बचें और हर एक घंटे में उठकर टहलें।
5. **अधिक पानी पिएं** – पानी स्वास्थ्य के लिए अच्छा है और बवासीर जैसी समस्याओं से बचने में मदद करता है।
निष्कर्ष बवासीर एक दर्दनाक बीमारी है
निष्कर्ष बवासीर एक दर्दनाक बीमारी है जिसका सही समय पर इलाज और रोकथाम के उपाय किए जा सकते हैं। बवासीर के लक्षणों को पहचानकर स्व-देखभाल तकनीकों के माध्यम से पुरुषों में आंत्र शिथिलता को कम किया जा सकता है। यदि इन उपायों से कोई परिणाम नहीं मिलता है, तो चिकित्सक के पास जाना अनिवार्य हो जाता है। उचित आहार, व्यायाम और स्वस्थ जीवन शैली बवासीर को रोकने के लिए उपचार के अलावा अन्य अनुशंसित तरीके हैं।
